Reportando-nos a postagem anterior sobre “Que saudade de mim! Você já pensou nisso? “ finalizei que iria voltar a esta temática depois . Sendo assim retorno este tema com a proposta de um exercício que inicialmente pode parecer “bobo”, mas que às vezes tem efeitos surpreendentes. Proponho um encontro com você, um quebra gelo sem necessariamente precisar haver dialogo, pois muitas vezes o silêncio nos descortina de revelações.
Procure fazer em um momento de relativa tranqüilidade sem perigo de ser chamada por ninguém. Coloque seu celular em silêncio, desligue seu skype ou qualquer outro meio de ser acionada. Ponha-se de frente ao espelho. Relaxe. Respire com calma, inspire e expire umas 05 vezes de forma inteira e lentamente. De preferência e não obrigatoriamente esteja sentada em frente a um espelho grande que você se veja inteira, pois é mais confortável. Comece a se olhar sem cobrança, sem questionamentos. Apenas ... Leia +
Esta semana ouvi esta frase de uma cena na TV e me fez transportar para um imaginário com a força desta frase...Que saudade de mim! Geralmente verbalizamos nossas saudades de entes queridos, filhos, amigos, pais, amores, mas nunca falamos : saudades de nós mesmos !
Mas então percebi como é verdadeiramente essencial esta saudade porque sem que percebamos vamos perdendo contato conosco e nas mais prazerosas atividades onde estamos inteiros com nós mesmos.
Porém quando é que estamos inteiros conosco? Pensei então naqueles momentos silenciosos, mas não solitários: um banho gostoso e relaxante, sem pressa, um mergulho longo no mar ou na piscina, na rede lendo um bom livro com a casa em silêncio, no caminhar sozinho na beira do mar sentindo as ondas chegarem e acariciar nossos pés, no abraço calado e inteiro nas pessoas que gostamos, no despertar pela manhã no domingo quando não temos nenhum compromisso e assim vai se ... Leia +
Todos nós sabemos que tudo tem um cheiro, uma lembrança. Existem pessoas que se fazem conhecer na sua chegada pelo perfume que usa e se torna inconfundível, passando a ser sua marca registrada. Mesmo quando você está em outro local e sente este perfume, comenta..o perfume de fulaninho(a).
Cheiro é uma coisa engraçada, ativa nossa sensação de sentir, rememorar. Tem tempo com cheiro, amor com cheiro, bebê com aquele cheiro gostoso, comida que nos da água na boca, a brisa suave que invade nossa intimidade, e depois daquele banho demorado, relaxado , aquele cheiro que fica no banheiro?
Mas tem um cheiro que fica, se perpetua, fixa na nossa mente e não sai mais nunca, mesmo quando crescemos. Ë o cheiro da nossa infância.
Fui uma daquelas pessoas que teve o privilégio de morar toda minha infância numa casa num bairro tipicamente residencial na cidade de Recife. Uma casa toda arrodeada de árvores, jardins ... Leia +
Já ouvimos tantas vezes: “quando o cristal se quebra mesmo juntando os pedaços nunca mais será o mesmo”
Quem nunca escutou isso e ecoou sem sentido ou sem significado até experenciar uma situação nas relações interpessoais e esta frase passar a fazer todo sentido, porque a pele agora está machucada por um pedaço deste cristal que saltou acidentalmente para uma parte do seu corpo.
Não significa que as situações não sejam anunciadas sempre com muita antecedência, mas quando a tolerância ainda faz parte da tônica na sua vida permite que você siga sem uma necessidade de dar limites até que um dia basta um sorriso do lado, basta uma frase mal colocada e o leão adormecido dentro de você ruge ...E o que acontece? O grito do leão simplesmente abriu uma rachadura na parede que ficou visível, grande, mostrando a fragilidade da parede feita de tijolo e cimento, que agora parece de gesso ... Leia +
Foi um evento MARAVILHOSO! Tivemos a participação de quase 200 pessoas. Sim pessoas, pois o público masculino também prestigiou o evento. O clima foi de participação e de abertura para ouvir de verdade o que nossas convidadas tinham para falar...
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